這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 避免年少殉情憾事 身邊人當心5徵兆

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)日前曾有新聞報導,2名國中男女同學,相約墜樓結束寶貴生命。遺書上只留下「對不起父母,但沒辦法了!」簡短字句,留下萬般錯愕又悲痛的父母親。學期即將結束,許多青少年學生正準備迎接暑假活動,卻發生國中同班男女同學相約墜樓死亡遺憾事件,讓親人哀傷不已。

情緒持續低落3個月 5個徵兆要當心

根據衛生福利部兒童青少年精神疾病之流行病學調查也發現,3.1%兒童與青少年在過去6個月內有過自殺念頭,顯示社會必須高度關注兒童及青少年身心健康成長的重要性。青少年一旦萌生有自殺念頭時,多數還是會有一些外在徵兆,如果父母、老師或朋友能多點警覺發現不太對勁,有很大的機會能適時阻止悲痛憾事發生。特別是當發現有以下5種徵兆時應特別關心:

1)情緒持續低落,或持續(通常三個月以上)覺得沮喪。

2)對於原有嗜好不感興趣。

3)原本規矩的行為或外表出現很大改變。

4)家庭發生重大變故(如突然之經濟問題、主要成員變動等)、親友死亡等。

5)有意無意間表達有自殺之想法或探詢過往相關事件等。

「同、理、心」原則 幫助身邊少年面對壓力

家扶基金會表示,青少年孩子最容易與父母親爭執情感及課業問題,父母親常無意間以自己的認知或標準來要求孩子,少了許多溝通機會,孩子遇到困難也不想找父母親談話,面對壓力的處理方式也不成熟,容易造成發生無法挽回的後果。兒少自殺事件除了反應持續探討升學課業壓力的議題外,更應深入關心兒少心理健康與感情適應狀況。呼籲家長或身邊親友應把握住「同、理、心」原則:

同,一同面對/

家長願意跟孩子一同了解課業狀況及情感間是否有衝突的議題,討論可能的因應方式,協助孩子擁有比較好的問題解決能力,如:增加求助動機;允許認知彈性,以提升可塑性,通常可以有效減緩其焦慮與恐懼。

理,心理建設/

家長願意採取正向、樂觀的心態重視孩子新的交友自主性,多與孩子對話了解孩子對處理人際感情的狀態,願意一同面對孩子對自我困境的表達,且不應輕易作負面評斷,才能共同面對問題。

心,用心覺察/

如兒少有上述5種萌生自殺意念的外顯徵兆,身邊親友應敏感察覺並主動關心,並適時提供協助的資源管道。

敏銳觀察 預防不幸事件

家扶基金會提醒,每當兒少自殺案件的發生,背後絕對不會只有單一因素,必須靠平常更敏銳的觀察,才能更有效預防不幸事件一再重演。家長若有兒少照顧方面的困擾,可撥打家扶基金會專線0800-078585或洽各縣市家扶中心,透過專業人員諮詢並提供進一步協助。

 愛瘋給2歲兒子玩 女慘遭鎖機47年

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大陸中心/綜合報導

家長注意!把手機拿給小孩玩後遺症很多,除了可能會影響小朋友視力外,也可能讓手機「往生」!就有一位女子把自己的iPhone拿給2歲兒子玩,但因兒子連續輸入錯誤密碼,導致iPhone彈出停用提示,要25114984分鐘(約47年)後才能再輸入密碼!

▲圖/翻攝陸媒

綜合陸媒報導,近日,在上海嘉定,陸姓女子表示,自己稱2歲半的兒子在玩手機時,因連續輸錯解鎖密碼,手機竟提示「請25114984分鐘(約等於47.78年)後再試一次…」根據工程師的說法,輸入錯誤次數太多就會停用,只能「刷機」解決,如此一來,原本的資料也將全部消失。

據報導,技術工程師表示,遇到這種情況只能等待或透過「刷機」解決。但陸姓女子則表示,「我裡面有很多重要的材料、照片、通訊人,我不想要刷機,但是也不可能真的要等40多年!40多年後我自己都說不動話了,難道還要跟孫子說這是你爸爸惹的禍?」這兩種辦法都行不通,顯然讓她很崩潰。

技術工程師還表示,如果連續多次輸入錯誤密碼的話,iPhone第一次會提示1分鐘後再試,再次輸入錯誤則是5分鐘,之後是半小時,半小時以後的話時間會是隨機的,「甚至還有出現80年的」。

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